如何正確使用空調

點擊次數:   更新時間:16/06/30 15:01:06     來源:關閉分    享:
  隨著全球變暖,到了夏天空調就成了人們最受歡迎的電器,那么又如何避免長時間待在空調房而導致亞健康的侵襲,下面我為大家介紹一下如何正確使用空調。
  1、首先開啟空調的時間不要過長,而且要經常開窗換氣,以確保室內外空氣交換,使室外新鮮氣體進入,保持室內空氣的清潔。此外,使用空調器的房間應保持清潔衛生,并避免在室內吸煙。如果是在辦公室,可以在中午休息的時候出去外面轉一圈,避免長期待在空調房里。
  2、空調房的溫度最好控制在24℃到26℃左右,與室外的溫差最好保持在5-8℃之間,這樣不僅節能,而且可以避免患上空調病。有的辦公室人多,溫度可以調的稍微低一些,如果個人感覺很冷的話,建議把風葉打到天花板上,或者別的地方,這樣可以避免被冷風直吹。
  3、當你剛從外面進來的時候,千萬不要跑到空調下面吹。因為人體在出汗的時候,身體的毛細孔里處于張開狀態,一旦有冷風進入體內,很容易引發疾病。正確的做法是應該先把汗擦干,然后慢慢的降溫。
  4、空調必須勤清洗消毒;要及時清洗空調上的過濾器,以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長,給人體帶來危害。
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